▒ 타이핑 자세

1. 몸의 중앙이 키보드중앙(F와 J 키 사이)에 오도록 한다.
2. 엉덩이를 의자 뒤에 붙이고 몸을 약간 앞으로 기울인다.
3. 모니터 상단의 높이가 눈 높이 정도가 되도록 한다.
4. 발은 발바닥이 지면에 닿게 하고 무릎이 90도정도로 구부러질 정도로 앉는다.
5. 어깨에서 팔꿈치는 지면과 거의 수직이 되도록 하고 손목에서 팔꿈치까지는 지면과 수평이 되도록 한다.
6. 손목을 키보드나 책상에서 떼고 손등과 팔목은 일직선이 되도록 하고 키보드와 수평이 되도록 한다.
7. 손가락은 자연스럽게 기울여 키보드와 수직이 될 정도로 한다.